愛着不安

こころ

インナーチャイルドと私|体験談とセルフケアのまとめ【連載第5回】

これまで「インナーチャイルド」について4回にわたり連載してきました。最終回では、筆者自身の体験談をまじえながら、セルフケアを続ける意味と学びをまとめます |カテゴリ:体験談/心と恋愛 1. はじめに 第1回から読んでくださった方、本当にあり...
こころ

恋愛とインナーチャイルド|依存・自爆パターンをやさしく手放す【連載第3回】

「彼から返信が来ないと不安」「つい自爆してしまう」…そんな恋愛のクセには、心の奥にいる“小さな私=インナーチャイルド”が関係しているかもしれません。今回は、恋愛で繰り返しがちな心のパターンと、そこから抜け出すヒントをまとめました。 公開日:...