ヘアケア

「わたしらしく、愛される。」を叶えるヘアケアの土台づくり。頭皮のしくみ、毛髪の構造、ダメージの正体をやさしく解説し、今日からできる具体的なケアまでを一気にまとめました。目次 美しい髪とは？ 頭皮の働きと生理 毛髪のしくみ（キューティクル／コ...

わたしらしく、愛される。恋と肌に、ちょっといいこと。 化粧品や医薬部外品、サプリのラベルにはたくさんの成分名が並びます。「結局どれが自分に合うの？」と迷わないために、代表的な成分の“はたらき”をまとめて解説。スキンケア／ヘアケア／ボディケア...

日々の生活にセルフケアを取り入れて、もっと健康で美しく。ドラッグストアで揃うアイテムから学ぶ基礎知識。 はじめに 現代社会は、環境ホルモンやストレスなど、健康を阻む要因であふれています。そんな中で「健康で美しくあるために、自分自身でできるケ...