恋も美容も頑張っているのに、なぜか満たされない…。
そんな時、ありませんか？
私も以前はそうでした。
外見を磨くことと、恋愛を楽しむことは別物だと思っていたんです。
でもある日、両方は深くつながっていると気づきました。
恋愛編｜「好かれるため」から「自分を好きでいるため」へ
でも本当は――
“好かれるため”より、“自分を好きでいられる関係”の方がずっと大事だったんです。
美容編｜美容と心はつながっている
ビューティケアアドバイザーとして学んだことの中で、一番印象的だったのは
「肌や髪は、心の鏡」という言葉。
ストレスや不安を抱えている時は、スキンケアや食生活を頑張っても肌の調子は今ひとつ。
逆に、心が満たされている時は、メイクもスキンケアもぐっと映えます。
美容は外側だけでなく、心のケアも大切。
恋愛で心をすり減らしてしまうと、美容にも影響が出る――そんな関係性を実感しました。
自分を咲かせるための一歩
「本当の自分」に近づくためには、小さな自分の声に耳を傾けること。
例えば、鏡を見たときにまず「欠点」ではなく「好きな部分」を探すこと。
恋愛でも美容でも、「もっと好きな自分になる」ために選択すること。
それが、心も外見も咲かせる第一歩です。
【筆者の言葉】第1にすることは、自分の心の奥にある声をちゃんと聴いてあげること。第2にすることは、それを続けること。自分だけはちゃんと聞いてあげて大切にしてあげましょう😃︎👍🏻 ̖́-
